Igårkväll var jag och Ebba på vårt första pass tillsammans som kallades för "Muskelmix". Detta var första gången jag har gått på ett pass, om vi inte räknar på idrotten i skolan. På passet arbetade man med olika tyngder, matta samt stepbräda. Man kunde själv välja vilka tyngder man ville använda sig av vilket var bra. Man kan säga att det var som en blandning mellan bodypump och cirkelträning, fast att man blev kvar på samma plats hela passet. Jag tyckte det var väldigt roligt och kommer absolut gå på ett likadant pass någon gång igen. Känner att man får ut mycket mer av tiden på gymmet om man har någon som pushar en, då vill man verkligen inte ge upp och får ut det där lilla extra av sin träning!

 

Ikväll har vi bokat in oss på ett nytt pass, 45 minuters Core-träning. Man ska då träna mage, rumpa och ländrygg. På hemsidan stod det att gymmet garanterade att man fick träningsvärk i magen, så jag vet vad jag har att vänta mig imorgon.